Cuidar de um parente idoso e cadeirante pode ser desafiador, mas com amor e algumas dicas práticas, é possível tornar esse cuidado mais leve e positivo.
Vamos entender melhor? Confira:
1. Crie um ambiente acessível: Remova obstáculos, coloque corrimãos e adapte banheiros. Um ambiente acessível é essencial para a segurança e autonomia.
2. Estimule a socialização: Organize encontros com amigos, familiares ou grupos da comunidade. Isso combate o isolamento, promove o bem-estar emocional e traz novas experiências.
3. Promova atividades físicas: Exercícios ajudam a manter a saúde, melhoram a circulação e fortalecem músculos. Consulte um profissional para orientações específicas.
Dra Maria Cecília
CRM 7467/MS
Geriatria • Medicina da Dor
