Sentir uma sonolência que não nos permite aproveitar o dia pode ser frustrante. Neste conteúdo, separei quatro vilões que podem estar por trás desse problema! Confira:
1. Distúrbios do Sono: Problemas como apneia do sono, insônia ou síndrome das pernas inquietas podem afetar a qualidade do sono, levando à sonolência durante o dia.
2. Medicamentos: Alguns remédios, especialmente os sedativos, podem causar sonolência como efeito colateral.
3. Depressão e Ansiedade: Distúrbios emocionais podem resultar em fadiga constante, fazendo com que você se sinta sonolento durante o dia.
4. Condições Médicas: Doenças como diabetes, hipotireoidismo e distúrbios neurológicos podem contribuir para a sonolência excessiva.
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Dra Maria Cecília
Geriatria • Medicina da Dor
