A tecnologia tem se mostrado uma grande aliada na vida dos idosos, oferecendo aplicativos que podem melhorar significativamente sua qualidade de vida.
Neste conteúdo, vamos conhecer 5 aplicativos populares que podem ajudar os idosos a manter um estilo de vida saudável e feliz. Confira:
Lumosity
Este aplicativo oferece jogos e exercícios cognitivos para melhorar a memória, atenção e concentração.
7 Minute Workout
Perfeito para quem quer manter a forma, o aplicativo oferece uma série de exercícios de alta intensidade em apenas 7 minutos.
Medisafe
Ajuda os idosos a gerenciar seus medicamentos, lembrando quando tomar cada um e alertando sobre possíveis interações entre eles.
Papumba
Com jogos educativos, histórias e músicas, o aplicativo é ótimo para avós que querem entreter seus netos.
Ovia Health
Um aplicativo que ajuda as mulheres na menopausa a monitorar seus sintomas, acompanhar o ciclo menstrual e gerenciar o tratamento hormonal.
Dra Maria Cecília
Geriatria • Medicina da Dor
