Algumas medidas importantes para ajudar na prevenção da visão na terceira idade! ,
- Exames oftalmológicos:
Detectam precocemente sinais de doença oculares e permitem tratamento antes de causarem danos permanentes.
- Dieta saudável:
Alimentos ricos em antioxidantes ajudam a prevenir a degeneração macular e outras doenças oculares relacionadas à idade.
- Proteção UV:
Óculos de sol com proteção UV reduzem danos causados pela exposição solar, como catarata e degeneração macular.
- Atividade física:
Ajuda a prevenir doenças oculares como degeneração macular e glaucoma, além de melhorar a circulação sanguínea.
- Parar de fumar:
Reduz o risco de doenças oculares como degeneração macular, catarata e glaucoma.
Adote essas medidas de prevenção e cuidado ocular para preservar a visão e melhorar a qualidade de vida na terceira idade.,
Dra Maria Cecília
CRM 7467/MS
Geriatria • Medicina da Dor
