Quando os idosos acordam no meio da noite, várias razões podem estar envolvidas! Neste conteúdo, decidi abordar algumas delas:
1. Problemas Médicos: Dor, desconforto ou problemas de saúde, como apneia do sono, podem acordar seu idoso.
2. Idade: À medida que envelhecemos, nosso sono tende a ficar mais leve e fragmentado, tornando mais fácil acordar.
3. Medicamentos: Alguns medicamentos podem afetar o padrão de sono. Verifique com o médico se isso pode ser um fator.
4. Necessidades Fisiológicas: Ele pode acordar para usar o banheiro ou devido à fome.
5. Ansiedade ou Depressão: Preocupações ou distúrbios emocionais podem interromper o sono.
Para entender melhor, é importante conversar com um médico para identificar a causa específica e encontrar soluções, como ajustes no ambiente de sono ou tratamentos médicos, para melhorar a qualidade do sono do seu idoso.
Gostaria de agendar uma avaliação? Clique aqui!
Dra Maria Cecília
Geriatria • Medicina da Dor
