Ter avós com Alzheimer não significa necessariamente que você também terá a doença. O Alzheimer envolve uma combinação complexa de fatores genéticos e ambientais.
A genética desempenha um papel, e ter parentes de primeiro grau, como pais ou irmãos, com a doença, aumenta ligeiramente o risco.
No entanto, o Alzheimer é uma doença multifatorial, e muitos outros elementos influenciam seu desenvolvimento.
Existem medidas que você pode tomar para reduzir o risco de Alzheimer. Manter um estilo de vida saudável, incluindo uma dieta equilibrada, exercícios regulares e evitar o tabagismo e o consumo excessivo de álcool, é fundamental.
Além disso, é aconselhável consultar um médico regularmente, manter doenças crônicas sob controle e estar ciente dos sintomas do Alzheimer, como perda de memória significativa e dificuldades cognitivas.
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Dra Maria Cecília
Geriatria • Medicina da Dor
