Quando o assunto é “envelhecer”, você fica preocupado e com medo?
A realidade é que não temos o poder sobre o tempo: a cada dia que passa, nós envelhecemos. Este é um processo do qual todos nós estamos destinados a passar, e não deveria ter problema algum nisso.
Existem diversos tabus sobre o envelhecimento, em especial sobre a chegada da terceira idade, que faz as pessoas sentirem uma preocupação excessiva em se manter jovens o máximo que conseguirem.
É por conta disso que buscarei, ao longo dessa semana, desconstruir o tema para demonstrar que temos a possibilidade de ficar “velhinhos” de forma saudável.
Neste primeiro momento, que tal uma tarefa? Busque ler mais a respeito do tema ou mesmo fazer companhia para idosos, vai te ajudar a lidar com tantos mitos.
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Dra Maria Cecília
Geriatria • Medicina da Dor
